Massages Traditionnels :

Le Massage Californien : (1h ou 1h30)

 C'est le massage relaxant par excellence. Un savant mélange de mouvements lents, fluides et harmonieux pratiqué sur l'ensemble du corps huilé. Il procure une détente apaisante, assouplit la peau et aide à combattre le stress.

 

 Le Massage Ayurvédique Abhyanga : (1h ou 1h30)

 Issu de la médecine Hindoue et transformé en massage de bien-être en Occident. Il allie douceurs et manoeuvres plus énergiques. Un "Salé-Sucré" aux huiles chaudes, qui saura réveiller vos sens.

 

 Le Massage Energétique : (1h ou 1h30)

 Aussi appelé " Massage Sportif ". Il favorise la circulation sanguine, délie les noeuds et tensions musculaires dues à de mauvaises postures répétées, à des efforts excessifs (sportifs ou professionnels), mais aussi au stress. C'est un massage régénérant, décontractant, et qui assure un meilleur équilibre fonctionnel.

 

Les massages ci-dessus sont également proposés en Duo.

 

Massages Spécifiques :

Le massage des pieds : (40 min)

Ce n'est pas à proprement parler de la réflexologie plantaire, bien que toutes les zones du pied soient solicitées, plutôt une activation bénéfique de l'énergie corporelle depuis sa base.

Cela commence par un bain d"eau de mer légérement chauffé. Puis les pieds sont massés, pétris, frictionnés, choyés, durant une quinzaine de minutes chaque. Excellent massage revitalisant.

 

Le massage du dos : (40min)

Massage aux huiles sur table. Soulage et décontracte.

Le dos est souvent le siège de douleurs musculaires dues à la fatigue, au stress, à des efforts répétés, des mouvements brusques inattentifs.

Ce massage spécifique assouplit le muscle et aide à réduire tensions et contractures.

 

 

Le massage Paisible Evasion : (jusqu'à 2h30min) (Par Stéphane)

Pour les personnes déja aguerries aux massages de bien-être ; je propose une attention particulière, avec ce massage variable dans sa durée, son intensité, son rythme, son intention.

A votre convenance, sa durée sera d'une heure trente à deux heures trente minutes.

 

Le massage à 4 mains : (1h ou 1h30)

Lorsqu'il est bien réalisé. que les mains se suivent également, que l'on oublie qu"il y a deux personnes, alors il est exactement le délice des délices. On se sent enveloppé et emporté dans un maelström de douceurs ou d'énergies (selon votre choix) ; ce qui permet un lâcher-prise total, une évasion complète.

 

Tout les massages sont effectués avec des huiles végétales biologiques.

 

L'AYURVEDA (par Anaïs) :

Médecine ancestrale pratiquée en Inde, qui signifie "connaissance de la vie".

Son but est d'amener chaque personne à la santé et au bien être de manière individualisé.

 

Consultations :

La durée varie en fonction de chaque individu. C'est une sorte de bilan de santé. Après vous avoir posé des questions, je vous envoie les jours suivants, des recommandations personnalisées sur la nutrition, le style de vie à adapter...

 

 

Suivi Ayurvédique :

Sur 1 mois minimum, vous avez un massage par semaine (spécifique à la personne) ainsi qu'un bilan alimentaire. L'idéal est de manger de manière ayurvédique pendant la durée du suivi.

Ceci vous permet d'être encadré et donc de suivre de manière plus rigoureuse les recommandations données lors de la consultation.

Il est préconisé de le faire pendant 3 mois minimum.

 

Pour toute information n'hésitez pas à me contacter.

 

Comment nous joindre

Paisible Evasion
1 avenue de la république

66650 Banyuls sur mer
 

Téléphone : 04.30.19.77.04

06.17.22.29.93 (Stephane)

06.40.53.97.16 (Anaïs)

Heures d'ouverture

Tous les jours de 9h à 21h, sur rendez-vous.

 

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